25 julho 2010

Aromáticas e Medicinais #4

Lucia-lima (Lippia Citriodora)



Descrição: Um arbusto semi-rústico, de folha caduca. Atinge 3m de altura e 2,5 de amplitude em climas amenos. Panículas de minúsculas flores brancas raiadas de lilás surgem no verão. Quando ingeridas, as flores têm um ligeiro sabor a limão. As folhas verdes, inteiras e lanceoladas, têm um perfume e gosto a limão mais forte.

Utilização: As folhas dão sabor a azeites e vinagres. Possui propriedades calmantes, estimulante, anticéptica, prolongadora do sono, depressora do sistema nervoso central, descongestionante, digestiva, estomáquica, sedativa e tónica. Podem ser utilizadas as folhas frescas ou secas, sob a forma de chás e infusões. É também utilizada como calmante ligeiro e em perturbações digestivas. O emprego medicinal a longo prazo pode causar problemas de digestão e gástricos.

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